Trứng rụng trong một thời điểm khăng khăng của chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của phụ nữ, đây cũng là thời điểm rất tốt cho quy trình thụ tinh và với thai. Chính vì thế nhiều chị em mong tính thời khắc rụng trứng để thống kê giám sát mang bầu theo ước ao muốn.

Bạn đang xem: Ngày an toàn của con gái là khi nào

1. Quá trình trứng rụng tự nhiên và thoải mái ở phụ nữ

Cơ thể thiếu phụ ở độ tuổi sản xuất sẽ luôn luôn xảy ra chu kỳ luân hồi kinh nguyệt kéo dãn dài 28 ngày, một trong những người hoàn toàn có thể dài rộng hoặc ngắn hơn. Sự rụng trứng nổi bật thường ra mắt ở ngày trang bị 14 của chu kỳ kinh nguyệt, là lúc trứng phóng ra khỏi buồng trứng và di chuyển xuống ống dẫn trứng. Thời điểm này, tinh trùng sẽ sở hữu cơ hội gặp mặt trứng khi quan hệ giới tính tình dục nhằm thụ tinh, nếu thành công trứng sẽ dịch chuyển về tử cung, cách tân và phát triển thành phôi thai.

*

Trứng rụng là thời gian lý tưởng cho việc thụ thai

Nếu trứng rụng không được thụ tinh đang tự phân hủy, được đưa ra ngoài cùng niêm mạc tử cung bong ra lúc tới kỳ kinh nguyệt. Thực tiễn việc xác định đúng chuẩn thời điểm rụng trứng ở phụ nữ là rất khó bởi chu kỳ luân hồi kinh nguyệt ở mỗi cá nhân là khác nhau, hơn nữa cũng sai trái định. Sát bên đó, trứng có thể rụng nhiều hơn thế nữa 1 lần trong một tháng, tín hiệu nhận thấy cũng tương đối khó xác định.

Cách xác định chung duy nhất là thời khắc trước và sau 4 ngày tính từ bỏ điểm ở chính giữa của chu kỳ luân hồi kinh nguyệt. Dựa trên thời khắc trứng rụng này, nhiều chị em giám sát và đo lường nhận biết ngày rụng trứng nhằm chọn thời điểm dễ thụ thai độc nhất vô nhị hoặc tránh có thai.

2. Những dấu hiệu sắp rụng trứng hoàn toàn có thể nhận biết

Ngoài đo lường và thống kê thời điểm rụng trứng qua chu kỳ luân hồi kinh nguyệt, chị em hoàn toàn có thể nhận biết tín hiệu sắp rụng trứng nhằm phòng tránh mang thai hoặc tăng thời cơ mang thai như muốn muốn.

*

Nhiệt độ khung hình thường tăng lên trong thời hạn rụng trứng

2.1. Thay đổi nhiệt độ cơ sở

Thực tế ánh sáng cơ sở được ghi nhận khi chúng ta nghỉ ngơi hoàn toàn, thường bình ổn ở khoảng chừng 36,5 độ C. Mặc dù trong thời hạn rụng trứng, nhiệt độ thường tăng lên khoảng 37 độ C ko do bệnh lý hoặc tình trạng sức khỏe này.

Bạn có thể dùng sức nóng kế đo sức nóng độ cơ thể vào từng sáng trước khi xuống giường, theo dõi và quan sát trong vài mon để xác minh được biểu đồ chu kỳ luân hồi chính xác. Thời khắc trứng rụng dễ dàng thụ thai độc nhất là khoảng 2 - 3 ngày trước khi nhiệt độ cơ sở đạt đỉnh.

2.2. Dịch nhầy âm đạo

Người thiếu nữ tiết dịch nhầy chỗ kín trong suốt chu kỳ luân hồi kinh nguyệt, tuy vậy ở ngày trứng rụng, do khung hình sản sinh những hormone estrogen yêu cầu dịch nhầy vẫn dai cùng trong hơn, sờ vào cảm xúc như tròng trắng trứng.

Tuy nhiên nếu dịch nhầy tử cung có color khác thường, mùi khó chịu thì đây hoàn toàn có thể không đề nghị là tín hiệu rụng trứng mà nó cảnh báo nguy hại nhiễm trùng âm đạo. Quanh đó kiểm tra màu sắc, bạn cũng có thể dùng 2 ngón tay kéo dãn dài dịch ngày tiết âm đạo, giả dụ nó bao gồm độ dính, lúc nào cũng ẩm ướt và co và giãn nghĩa là ai đang trong quá trình rụng trứng. Đây cũng là thời khắc tỉ lệ thụ thai cao nhất trong chu kỳ.

*

Dịch nhầy âm hộ trong, dẻo trong thời gian rụng trứng

2.3. Mở ra đốm máu

Đốm tiết thường lộ diện vào ngày trứng rụng, có dạng gray clolor hoặc đốm huyết tươi dính trên quần lót. Lý do do nang trứng phủ bọc và bảo đảm an toàn tế bào trứng vỡ lẽ ra để chuẩn bị cho quy trình thụ tinh.

Xem thêm: Lịch Âm Hôm Nay - Lịch Vạn Niên 2022

Tuy nhiên đề nghị phân biệt đốm máu sống ngày rụng trứng với hiện tượng lạ xảy ra tiếp tục do nhiễm trùng hoặc thai bên cạnh tử cung.

2.4. Tăng ham mong tình dục

Vào ngày trứng rụng, vì hormone thiếu phụ estrogen tăng cao nên người thiếu phụ cũng thường có ham muốn tình dục cao hơn, chúng ta trở nên quyến rũ hơn trong mắt người bạn đời. Thường thì ham muốn tình dục tăng kéo dãn dài trong khoảng 6 ngày, trùng với bài toán sản xuất hormone LH, khi hormone này đạt đỉnh thì ham mong mỏi cũng khủng nhất.

2.5. Sưng đầu ngực, nhức vú

Nhũ hoa của mẹ sẽ trở yêu cầu nhạy cảm hơn, thai ngực cũng to, đầy đặn với căng cứng hơn trong ngày rụng trứng. Tình trạng này cũng vì sự biến đổi nội huyết tố vào cơ thể.

Cơn đau, sưng đầu ngực hay tiếp diễn tính đến khi bắt đầu lại chu kỳ luân hồi kinh nguyệt, tình trạng này thường không ảnh hưởng đến sức mạnh của bà mẹ phụ nữ. Nếu cạnh tranh chịu, chúng ta cũng có thể mặc áo rộng, mát xa ngực hoặc chườm nóng - lạnh để thoải mái và dễ chịu hơn nhé.

*

Đau bụng dưới là dấu hiệu trứng rụng

2.6. Đau bụng dưới và vùng chậu

Rất nhiều người mẹ phụ nữ hoàn toàn có thể nhận biết ngày rụng trứng dễ ợt qua cảm hứng đau, căng nhẹ vùng bụng bên dưới hoặc vùng chậu. Tình trạng này hay không kéo dài, chỉ diễn ra trong khoảng tầm vài phút hoặc vài giờ. Đi kèm với cảm giác khó chịu vùng bụng, chị em hoàn toàn có thể cảm thấy đầy hơi, chướng bụng, bi tráng nôn, chuột rút,…

2.7. Cổ tử cung mở rộng

Khi sẵn sàng đến thời điểm trứng rụng, cổ tử cung bị kích mê thích trở buộc phải mềm và mở rộng hơn để chuẩn chỉnh bị tiếp nhận trứng. Mặc dù nhiên thay đổi này khá khó để dấn biết. Nếu như muốn kiểm tra sự đổi khác cổ tử cung, chúng ta cũng có thể thực hiện tại như sau:

Đứng nghỉ ngơi vị trí hệt như khi đặt tampon, để 1 chân lên cao (bồn cầu) rồi sử dụng ngón tay chuyển vào âm đạo. Trường hợp trong thời gian trứng rụng, các bạn sẽ cảm cảm nhận cổ tử cung mượt hơn, y như da vùng chóp mũi.

Thực tế, tín hiệu trứng rụng làm việc mỗi chị em thanh nữ là khác nhau, không dừng lại ở đó cũng thay đổi giữa các chu kỳ nên ao ước tính toán đúng đắn thời điểm này, cần dựa trên nhiều tín hiệu kết hợp.

3. Làm cái gi để tăng tỉ lệ thụ thai thành công trong giai đoạn trứng rụng

Quan hệ tình dục trong giai đoạn trứng rụng có khả năng thụ thai thành công tối đa so với các thời điểm không giống của chu kỳ. định hướng thì chị em chỉ cần quan hệ tình dục 1 lần trong quy trình tiến độ này thôi, tuy vậy nếu đang mong đợi có con hoặc sức mạnh sinh sản không đạt cực tốt thì hoàn toàn có thể quan hệ tình dục hằng ngày trong suốt thời gian này.

*

Tính toán thời điểm trứng rụng góp tăng thời cơ mang thai

Tốt duy nhất là trước rụng trứng 2 ngày kéo dài đến sau rụng trứng 2 ngày. ước ao tính toán đúng mực ngày rụng trứng thì chị em đàn bà cần quan sát những đặc điểm, ghi chép vệt hiệu khung hình khi rụng trứng để tham gia đoán.

Nếu cần tư vấn thêm về sức mạnh sinh sản, thụ thai, hãy tương tác với twitawardsrd.com qua hỗ trợ tư vấn 1900 56 56 56.

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *